劉軒說：好習慣．難．不難
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Intro 顛覆你對習慣的想像
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訣竅1 - 好習慣上癮法
03:18
訣竅2 - 啟動連環效應
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訣竅3 - 為好習慣找另一半
02:08
訣竅4 - 比目標更重要的事
02:17
訣竅5 - 善用群體的力量
02:07
實戰 - 成為自己的習慣設計師
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3-好習慣管理術-好習慣養成表
